Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Tian

Tian weegt 108.60 kg, is 27.20 kg afgevallen en heeft nog 8.60 kg te gaan

134.50 kg
100.00 kg
Doel vandaag: 108.60 kg
Huidig gewicht: 108.60 kg

Tian over zichzelf

Ben dus inmiddels 65 jaar en al lang bezig op de site.
Het bevalt me eigenlijk wel en omdat er nog steeds wel wat :pijldown: kan zal ik nog wel even actief blijven hier.
Kan niet meer zo goed uit de voeten als vroeger:omametrollator:(reuma)maar ik probeer wel in beweging te blijven. Dus doe ik aan aquafitness en gewoon :zwemmen2: en ook 1 x per week reumafitness.:roeimachine:
Maar ik blijf ook proberen te winkelen hoewel dat vaak wel te vermoeiend is.
Het is heerlijk als ik weer eens in mijn eigen kast kan winkelen :kledingkopen: want daar hangen vele ma

... 
Lees verder »
Ben dus inmiddels 65 jaar en al lang bezig op de site.
Het bevalt me eigenlijk wel en omdat er nog steeds wel wat :pijldown: kan zal ik nog wel even actief blijven hier.
Kan niet meer zo goed uit de voeten als vroeger:omametrollator:(reuma)maar ik probeer wel in beweging te blijven. Dus doe ik aan aquafitness en gewoon :zwemmen2: en ook 1 x per week reumafitness.:roeimachine:
Maar ik blijf ook proberen te winkelen hoewel dat vaak wel te vermoeiend is.
Het is heerlijk als ik weer eens in mijn eigen kast kan winkelen :kledingkopen: want daar hangen vele maten maar de grote dingen van 3 jaar geleden , gaan langzaam maar zeker, de deur uit.
Na eerst meer dan een jaar 1000 kcal. te hebben gedaan ben ik na een stilstand, het z.g. plateau, overgestapt naar :deschommelclub: wat me uitstekend bevalt :dikkeduim: met ook af en toe wel up's en down's hoor maar dat kennen we allemaal toch, anders zaten we niet op deze site.

per dag tussen de 1068 en 1468 kcal.
eiwitten 19.2
koolh. 52.
vetten 28.8


Dit was het wel zo'n beetje . Mijn hobby naast onze :3musketiers: is in hoofdzaak mijn :laptop:
Als er iemand is die wat meer wil weten, vraag want op alles is een antwoord .
:tian:

Laatste dagboekbericht

woensdag 16 mei 2012
:halloallemaal:
Inmiddels weer :woensdag: en de tijd draait door.
We hebben het nog heerlijk hier en hoewel het niet meer zo heet :zweten:is, is het nog steeds heerlijk:zomer02: weer. Vandaag was de wind een beetje kil en hoewel we een paar druppels regen hebben gehad mag dat geen naam hebben.
Gisteren hebben we de verhuurster met haar moeder hier op visite gehad . Het was heel gezellig en natuurlijk had ik wel een stukje gebak bij de koffie gehaald. 4 uur is in :duitsland::kopjekoffie:tijd en daar hoort wat :aardbeientaart: bij.
Na ons komen mensen met 6 :poedel:
De verhuurster zelf heeft een :lassiehond:en een hele oude Chi enz.met die moeilijke naam. Die is wel een beetje bijterig maar dat is vanwege zijn verleden.
De verhuurster doet erg veel voor de dierenbescherming en dan heb je soms zielige gevallen.
We hebben gevraagd dat asl we naar Oostenrijk op vakantie willen of we dan bij haar een nachtje kunnen logeren omdat het te ver is , voor ons om te rijden en ze zei dat het prima was. Normaal doet ze dat niet voor 1 nacht maar voor ons maakt ze een uitzondering. Mooi toch, ook w... 
Lees verder »
:halloallemaal:
Inmiddels weer :woensdag: en de tijd draait door.
We hebben het nog heerlijk hier en hoewel het niet meer zo heet :zweten:is, is het nog steeds heerlijk:zomer02: weer. Vandaag was de wind een beetje kil en hoewel we een paar druppels regen hebben gehad mag dat geen naam hebben.
Gisteren hebben we de verhuurster met haar moeder hier op visite gehad . Het was heel gezellig en natuurlijk had ik wel een stukje gebak bij de koffie gehaald. 4 uur is in :duitsland::kopjekoffie:tijd en daar hoort wat :aardbeientaart: bij.
Na ons komen mensen met 6 :poedel:
De verhuurster zelf heeft een :lassiehond:en een hele oude Chi enz.met die moeilijke naam. Die is wel een beetje bijterig maar dat is vanwege zijn verleden.
De verhuurster doet erg veel voor de dierenbescherming en dan heb je soms zielige gevallen.
We hebben gevraagd dat asl we naar Oostenrijk op vakantie willen of we dan bij haar een nachtje kunnen logeren omdat het te ver is , voor ons om te rijden en ze zei dat het prima was. Normaal doet ze dat niet voor 1 nacht maar voor ons maakt ze een uitzondering. Mooi toch, ook weer geregeld.
Vandaag zijn we dan naar dat speciale restaurant gegaan en het was weer enig. Dat wat zondag veel te druk was vanwege moederdag.
De eigenaar was weer heel vriendelijk. Hij is een echte dierenvriend want hij heeft al heel wat 'opgevangen' wat uit huis moest gaan. Veel :cavia2:'s en :konijntjes: en 50 geiten en een :ezel:, :gans: en :kip:. Hij heeft gelukkig veel ruimte in zijn :hartje: en huis en tuin. Bij hem hebben ze het goed. Hij heeft 3 grote Weimeraners en ook een :bruinekorthaar:.
Enfin, we zijn 2 uur in het restaurant gezeten en heerlijk gegeten.:mmmlekker:
Geen grote porties hoor, wat dat betreft niet duits. De hele entourage is trouwens niet duits.
Alle is meer de Italiaanse stijl en helemaal kitch maar o zo :genieten:. Als je naar het toilet wil gaan kom je in een beeldige ruimte met luxe kranen en schilderijen . Enfin , allemaal heel erg leuk .
Het eten was een gepureerde groentensoep en een grote salade met een stukje gefrituurde zalmfilet.
Nee, :pasta:of :patat: zaten er helemaal niet bij. Als nagerecht een heerlijk :kopjekoffie:
Daarna nog even :winkelen: want morgen zijn we uitgenodigd voor de :bbq: en dan moeten we toch wel wat meenemen:mandjevolbloemen:voor de gastvrouw en de gastheer een flesje wijn. Inmiddels is het bijna 10 uur en hebben het avondbrood met :kaas: is op en de :kopjekoffie: erna.
Heus, ik zal best aangekomen zijn maar ik heb niet erg gek gedaan en het is dan maar zo als er kilo's :stijgendelijn: zitten . Komt vast wel weer goed als ik weer tijd heb.
Nog 2 echte dagen en dan weer :blauweauto: naar :huis:
Voor nu dus, :groetjes: en natuurlijk :succesbuddies:
:tian:


Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Tian een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
16 mei 2012 om 23:27
:goedemorgenmuis:
Hoi Tian.

Top, dat je toch nog in je restaurant hebt kunnen eten :dineren:
Als je :pijlup: bent, komt het echt wel weer goed hoor, als je thuis bent. :noproblem:
En voordeel is, dat je dan mooi :1: kunt worden in de club! :grinnik:

Maar eigenlijk zou je gewoon een week bij moeten boeken hoor.
Past best, met die 6 poedels. :laatmaar:
Want het is hier prutweer.
Vandaag zou het mooi worden, en DROOG. :yes2:
Maar vanaf morgen gaat het weer regenen. :(

Nou ja.
Vandaag gaan we er maar van genieten.
En genieten jullie van de laatste 2 dagen.
:bye: katje.
16 mei 2012 om 23:53
:hi: Hoi Tian.

Ik las je stukje bij Rina, over dat jij het goed vind om Moortje op te tillen.
Want hij is oud, onzeker, verlamd....
Maar als het beestje wat groter was geweest (rottweiler of mechelaar bv) dan was dit natuurlijk nooit een oplossing geweest.
En er is geen enkele hondenclub, die je dit leert volgens mij. :neen:

Jij hebt ook altijd advies voor mij (en voor Rina ook denk ik).
Natuurlijk moet jij zelf weten wat je doet of niet hoor! :noproblem:
Maar volgens mij heeft Rina wel degelijk gelijk, dat je het probleem zo alleen maar erger maakt.
Geef maar eens een ruk aan de lijn, of het rammel-bakje van Rina.
Als dat werkt bij zo'n hond als :mechelseherder:, zou dat zeker moeten werken bij het oude beestje van jou.

Krijg je ook eens advies van je buddy's! :)

Geniet nog van je laatste 2 vakantie dagen!
:groetjes2: Katje.
17 mei 2012, gewijzigd door Elizav op 17 mei 2012 om 00:03
Wat heb jij heerlijk gegeten .Daar kom je niet van aan hoor. Je hebt vakantie dan mag je toch wat meer eten .
Ik moet wel eerlijk bekennen dat ik zalm ben tegen gegeten.Ik pak tegenwoordig een tong of schol.
Verder heb ik niet zo heel veel te vertellen.Alles gaat weer zijn gangetje.

Hier schijnt de zon nu heerlijk maar wel koud .
Als je thuiskomt dit weekend hebben jullie in ieder geval mooi weer
Want het zou 20 graden worden.
Nog even genieten en dan weer gezond naar huis.
:eliza52:
17 mei 2012 om 04:14
Hoi hoi,

Leuk om te lezen dat jullie nog steeds zo van jullie vakantie genieten! Zowel gister als vandaag is het hier ook lekker weer. In de schaduw is het af en toe een beetje fris, maar in het zonnetje is het heerlijk.

Ik ben benieuwd hoe mijn collega's morgen op mijn haar reageren. Vandaag zag ik mijn moeder en die vindt het mee vallen. Ik vind het zelf ook mee vallen, ik heb feller rood in mijn haar gehad. Meer dat koper achtige. Nu is het rood met paars/violet gemengd. Op mijn vorige werk waren ze wel wat gewend qua haar kleur, op dit werk hebben zij mij nog niet met geverfd haar gezien. Ik ben heeeeeeel erg benieuwd :).

Groetjes,
Sandra
17 mei 2012 om 04:22
:hi: Hoi hoi!

Lekker :bbq:
Hier is het echt niet warm genoeg ervoor hoor...

Ik had een halsband met alleen geluid (geen schok) ergens gevonden voor 15 euro (mss 15,95)
Ik ben er erg blij mee, ik had verwacht dat :mechelseherder: er vreselijk angstig van zou raken. Omdat het zo'n angsthaas is.
Maar integendeel. :)
Ze wordt steeds zekerder en rustiger.

Ze draaide om haar as, als een tol in de rondte, als ze hyper of angstig raakte.
Nu geef ik dan een piep (als het nog nodig is) en schrikt ze wel even.
Maar daarna gaat ze "gewonde-honden"dingen doen.
Liggen rondkijken in de wei.
Of scharrelen in de tuin. :cool01:

Misschien zou het jullie Vinnie kunnen helpen?
Dan piep je hem als hij zo schrikt /gilt.
Je haalt ze even weg uit hun hoofdje. (rare zin)
Even een afleiding. "Dit gedrag niet"- dan moeten ze wel ander gedrag gaan doen. Je moet toch wat he? :grinnik:

Ik snap inderdaad dat je Moortje geen ruk kan geven.
Maar je beloont hem nu voor zijn agressieve gedrag.Ik zou verder ook niet weten wat je dan anders zou kunnen doen, maar ik zou het zelf niet willen zo. :neen:

Niet zozeer vanwege het belonen: maar je bevestigt hem ook, dat hij zo onzeker moet zijn (wat jij denkt). Of je bevestigt hem, dat hij jou moet beschermen. Of je bevestigt hem, dat hij boos moet zijn op alle andere honden.
Dat zijn geen van alle "fijne gevoelens" voor hem. :neen:
En je laat hem zich zó voelen. Je lost dát niet op voor hem.
Dat is de reden, waarom ik verder zou zoeken naar een andere oplossing. :ffzoeken:

Als je vriendin verdrietig is, laat je haar ook niet in haar rotte gevoel zitten. Maar probeer je haar ook te helpen toch?
Vandaar dat ik reageerde. Want je zegt "iedereen gelukkig". Maar je hondje is helemaal niet gelukkig, als hij zich zo gedraagt.
Misshcien helpt bij hem zo'n spuitbusje met water?
Dat kan hem niet beschadigen en haalt hem wel even uit zijn nare gevoel.

Hier raakt het langzaam alweer steeds dichter bewolkt. :(
Sjips hoor. :nietok:

:bey: Katje!
17 mei 2012 om 08:04
Hallo,
Heerlijk weer in het vertouwde restaurant , en buiten de drukte.
Op de nieuwe foto zie ik je genieten::genieten:
Is een stuk fijner, en inderdaad je doet het netjes hoor.
Geen grote uitspattingen met eten.:dikkeduim:
en dat is ook niet nodig, je zit in een heel gezellige entourage, met geweldig verzorgd eten.
Wat wil een mens nog meer. :dineren:

En die mensen waar jullie logeren, ze lijken me heel erg aardig.
Jullie hebben het daar getroffen.
En vanavond :bbq: , daarbij moet je wel weer oppassen,maar ook gezellig hoor!:mmmlekker:
Wat gaat zo'n vakantie al weer snel voorbij he?
Maar al met al, jullie hebben het fijn gehad.
Rest jullie nog 3 dagen, haal er uit wat er in zit.
:totlater:

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Tian

· Meer foto's

Tian in het kort

  • Tian weegt nu 108.60 kg en wil graag 100.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 38.48. Zij is 27.20 kg afgevallen.
  • Tian is 1.68 m, 65 jaar, geboren op 4 februari 1947, aangemeld op 6 november 2008 en voor het laatst ingelogd op 17 mei 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Tian in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd